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Le fondamenta di un programma di Personal Training efficace
Un Programma con Personal Trainer efficace crea le proprie fondamenta su un'anamnesi dettagliata, ovvero un'indagine sul tuo passato fisico/sportivo e sul tuo attuale stile di vita. Questo passaggio permette al professionista di ottenere un quadro complessivo dello stato attuale del cliente e, indagando quelli che sono gli obiettivi dello stesso, di creare un percorso dettagliato su misura atto al loro raggiungimento.
Avrai la possibilità di prenotare questo primo step in maniera totalmente gratuita e senza impegno, in modo da conoscerci meglio e capire insieme il percorso più indicato per la tua situazione attuale.
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Il colloquio si svolgerà online in videochiamata su Zoom, comodamente da casa tua.
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Prenota adesso cliccando il bottone qui accanto e scegli tra le date e orari disponibili.
Perché dovresti scegliere un Personal Trainer?
Lavorare con un personal trainer non significa soltanto aumentare o ritrovare la propria forma fisica e mentale, bensì adottare un nuovo stile di vita che ti permette di rompere gli schemi imposti dalla comodità del "falso benessere" e di riscoprire le tue vere potenzialità. Questo vale sia per l'atleta che per una persona anziana.
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Inoltre avrai accesso a un programma basato esclusivamente sulle tue caratteristiche e che ti condurrà, con il mio supporto online, al raggiungimento degli obiettivi che andremo a prefissarci durante la prima videocall conoscitiva.
Quali risultati potrai raggiungere?
Obiettivi Estetici
WTA Health & Bodybuilding Functional Training®
Dimagrimento, Aumento di Massa Muscolare, Tonificazione e Definizione Muscolare.
Salute & Benessere
WTA RCF & Bodybuilding Functional Training®
Riequilibrio Posturale Generale, Riabilitazione Specifica (Post Traumatica/Post-Intervento Chirurgico).
Preparazione Atletica
WTA Athletic Functional Training®
Sport di Forza, Velocità, Potenza e Resistenza. Individuali o di Squadra.
Programmi Specifici
WTA Specialist Training®
WTA Woman Functional Training®
WTA Calisthenics Functional Training®
WTA Barbell & Ballistic Training®
WTA Tactical Functional Training®
Scopri di più su di me
PIERO PUCALI
WTA Senior Coach & Personal Trainer
Sono Piero Pucali WTA Senior Coach, Master Trainer CSEN settore Functional Training & Preparatore Atletico/Sportivo della Fenice a.s.d.
Inoltre Docente WTA nei corsi di formazione, Creatore del metodo Calisthenics Functional Training® e referente per i corsi di formazione WTA nel settore del Calisthenics.
Affiliato dal 2014 alla WTA Functional Training Academy e grazie al fondatore dell’Accademia il Master Trainer Emilio Troiano, mi sono avvicinato a un lavoro funzionale a 360 gradi, che mi ha dato la possibilità di creare, insieme al suo aiuto, la metodica del Calisthenics Functional Training ®, un sistema di allenamento funzionale a corpo libero che richiede grande padronanza del proprio corpo e forza di base.
